CLONE- Secouez ce que vous n’avez pas : COMMENT ÊTRE CANON AVEC UNE PETITE POITRINE ?

Avant de plonger dans les méandres de la confiance en soi, rappelons-nous que même Wonder Woman a peut-être eu quelques moments d’incertitude sur son choix de tenue invisible. Maintenant, parlons sérieusement de la confiance en soi des femmes et pourquoi nous en manquons cruellement ??? 

La confiance en soi est un aspect crucial de la vie d’une femme. Elle joue un rôle important dans l’orientation de sa carrière, de ses relations et de son bien-être général. Cependant, il est regrettable que la plupart des femmes souffrent d’un manque de confiance en elles, ce qui les empêche de réaliser leur plein potentiel. Au cours de mes années d’expérience en tant que conseillère en image, j’ai rencontré de nombreuses femmes qui manquaient de confiance en elles, et cela me brise le cœur de voir tout le potentiel qu’elles ont, mais qu’elles ne parviennent pas à reconnaître. Cela m’a amenée à me demander pourquoi les femmes ont si peu confiance en elles. Dans cet article, nous allons explorer les facteurs qui influencent la confiance en soi des femmes, les défis auxquels elles peuvent être confrontées et les stratégies pour renforcer leur confiance en soi.

Mais sérieusement, si la confiance en soi était mesurable en tasses de café, certaines femmes pourraient rivaliser avec une cafetière industrielle. Passons maintenant aux vraies causes de ce manque de confiance en soi. 

La confiance en soi est un aspect crucial de la vie d’une femme. Elle joue un rôle important dans l’orientation de sa carrière, de ses relations et de son bien-être général. Cependant, il est regrettable que la plupart des femmes souffrent d’un manque de confiance en elles, ce qui les empêche de réaliser leur plein potentiel. Au cours de mes années d’expérience en tant que conseillère en image, j’ai rencontré de nombreuses femmes qui manquaient de confiance en elles, et cela me brise le cœur de voir tout le potentiel qu’elles ont, mais qu’elles ne parviennent pas à reconnaître. Cela m’a amenée à me demander pourquoi les femmes ont si peu confiance en elles. Dans cet article, nous allons explorer les facteurs qui influencent la confiance en soi des femmes, les défis auxquels elles peuvent être confrontées et les stratégies pour renforcer leur confiance en soi.

Il semblerait que la fée chargée de distribuer la confiance ait oublié ses lunettes ou peut-être même qu’elle soit un peu daltonienne. On dirait qu’elle a eu un petit souci avec les berceaux roses et a trébuché plus souvent sur ceux qui arboraient fièrement du bleu tu ne trouves 🧐 ?? 

Cependant, même avec ces embûches, un bon nombre de femmes ont réussi à apprivoiser la bête de la confiance en elles. C’est un peu comme dompter un dragon avec une mini-épée en plastique, mais bon, on fait avec. Et devinez quoi ? Parmi les super-héros de cette quête, il y a ceux qui ont appelé les renforts. Imaginez un appel de détresse, mais à la place d’un SOS dans le ciel, c’est plutôt un appel au coach, au thérapeute ou à la conseillère en image. Parce que, soyons honnêtes, parfois même les superwomen comme nous ont besoin d’un coup de pouce de la team des professionnels de la confiance.

En tant que conseillère en image depuis 10 ans et ayant guidé des centaines de femmes sur le chemin de l’émancipation, de la confiance en soi et de l’amour de soi, je peux affirmer avec fierté que le conseil en image est un outil puissant qui aide les femmes à comprendre leurs atouts uniques et à se présenter avec confiance. En travaillant sur leur apparence physique, leur langage corporel et leurs compétences en matière de communication, les femmes peuvent apprendre à projeter leur confiance en elles et à se sentir fortes, plus libres et bien évidemment avec le temps plus confiants.

La confiance en soi est un aspect crucial de la vie d’une femme. Elle joue un rôle important dans l’orientation de sa carrière, de ses relations et de son bien-être général. Cependant, il est regrettable que la plupart des femmes souffrent d’un manque de confiance en elles, ce qui les empêche de réaliser leur plein potentiel. Au cours de mes années d’expérience en tant que conseillère en image, j’ai rencontré de nombreuses femmes qui manquaient de confiance en elles, et cela me brise le cœur de voir tout le potentiel qu’elles ont, mais qu’elles ne parviennent pas à reconnaître. Cela m’a amenée à me demander pourquoi les femmes ont si peu confiance en elles. Dans cet article, nous allons explorer les facteurs qui influencent la confiance en soi des femmes, les défis auxquels elles peuvent être confrontées et les stratégies pour renforcer leur confiance en soi.

Pour illustrer l’impact du conseil en image, voici quelques témoignages de femmes qui en ont fait l’expérience.

Sandra est vraiment à l’écoute de nos besoins et n’hésite pas à personnaliser son coaching pour qu’on puisse être satisfait. Elle m’a proposé des looks auxquels j’aurais pas du tout pensé mais que J’ADORE!

J’suis super reconnaissante, merci beaucoup pour le temps investi et d’avoir fait quelque chose de personnalisé pour moi !

Les looks aussi colorés et lumineux j’aurais pas osé mais en fait je trouve super beau. 🙂

Grâce à son coaching j’ose enfin être moi et porter ce qui me fait plaisir, je ne me cache plus. Un gros gros gros merci pour tout 😊🖤

Jacinte

Photographe

Avant de demander l’aide Sandra, ma conseillère en image, je doutais de moi et j’avais l’impression de ne pas être prise au sérieux dans le monde de l’entreprise. Mais après avoir appris à m’habiller et à me présenter avec assurance, j’ai constaté une amélioration significative de la façon dont je suis perçue par les autres et de la façon dont je me sens dans ma peau

Sarah

Avocate

Un tout grand MERCI à Sandra du fond du coeur pour son énergie et bonne humeur. Merci pour la pertinence de ses questionnaires (je ne vous en dis pas plus :-)), pour ses conseils si précieux et son professionnalisme. Sandra est pleine d’astuces, de bonnes idées, et ce qui m’a énormément plu a été qu’elle a respecté ma personnalité – Sandra ne veut pas vous révolutionner, elle vous amène à vous illuminer dans qui vous êtes. Je vous recommande vivement d’aller à votre rencontre, avec Sandra comme conseillère. Gros bisous ma chère Sandra.

Danielle

Assitante de projets

J’ai passé une journée magnifique en compagnie de Sandra. Ce moment à été riche en information mais surtout rempli de bienveillance et de bons conseils pas seulement sur la mode mais sur tout. Sandra n’est pas la pour dire oui ça va ou non ça va pas mais pour nous aider à trouver la meilleure version de nous même. Alors si vous devez choisir une personne pour faire ce chemin c’est avec Sandra qu’il faut le commencer.

Milles mercis pour ce moment, ta gentillesse et pour Toi tu es une femme extraordinaire. 😘😘

Chiara

Entrepreneure

5 conseils pour se sentir bien dans sa peau avec une petite poitrine

La première étape pour être bien dans sa peau avec une petite poitrine est d’accepter et d’aimer son corps. Quelle que soit votre forme ou votre taille, vous êtes belle et unique. Il est important de se rappeler qu’il n’existe pas de définition unique de la beauté, et que la beauté se décline sous toutes les formes et dans toutes les tailles. Alors arrêtez de vous comparer aux autres et commencez à embrasser votre propre singularité.

 Une fois que vous avez appris à accepter et à aimer votre corps, il est temps de commencer à réfléchir à la façon de vous habiller de manière à flatter votre silhouette. Et un petit rappel de BODYPOSITIVISME est nécessaire je vous donne rdv ici : MY BODY MY RULES 

 

 Voici quelques conseils pour vous aider à démarrer :

  1. Choisissez des vêtements adaptés à votre morphologie – n’essayez pas de vous serrer dans des vêtements trop moulants.
  2. Évitez les vêtements trop détaillés ou trop serrés au niveau de la poitrine, car ils attireront l’attention sur votre petite poitrine et écraseront le peu qu’il y a voir.
  3. Optez pour des tissus qui se drapent à votre corps – cela créera un effet push-up.
  4. Portez des vêtements à rayures horizontales pour créer l’illusion d’une poitrine plus généreuse.
  5. Expérimentez différents décolletés : les hauts à encolure dégagée, à col en V et à col cache-coeur sont tous de bonnes options pour les petites poitrines.

   

Choisissez les bons vêtements !

Oui mais comment ? Et lesquels ma ptite Ginette ??? 

 

Que faut-il prendre en compte pour s’habiller avec une petite poitrine ?

Tout d’abord, vous devez choisir des vêtements adaptés à votre morphologie. N’essayez pas de vous cacher dans des vêtements trop amples cela ne fera qu’aggraver votre cas. Deuxièmement, optez pour des tissus qui s’adaptent à votre corpulence. Tout le monde ne peut pas porter de la soie ou du velours côtelé. Troisièmement, évitez les matières moulantes comme le stretch, cela ne laissera plus aucun doute sur la marchandise.

 

Tirez le meilleur parti de ce que vous avez : Des vêtements qui flattent votre silhouette

Lorsqu’il s’agit de vêtements qui flattent votre silhouette, il y a quelques pièces clés que vous devez prendre en compte. Tout d’abord, les hauts à encolure dégagée ou en V seront vos meilleurs alliés. Ils attireront l’attention sur votre poitrine et créeront l’illusion d’une poitrine plus large. Deuxièmement, choisissez des vêtements avec une information au niveau de la poitrine, comme des poches sur une chemise ou une broche. Cela créera l’illusion de volume. Troisièmement, préférez les matières fluides qui accompagneront naturellement vos courbes (du moins là où il y en a).

    LES SOUTIENS-GORGE

    La base de la base de la base ! Investir dans de bons soutien-gorge et adaptés à votre taille. Cela ne sert à rien de prendre deux tailles de plus – au contraire vous ne ferez qu’accentuer que vos deux cerises sont bien petiotes et perdues dans ce grand bonnet. Recherchez des soutien-gorge légèrement rembourrés ou des modèles push-up qui vous donneront un peu de relief. (J’ai dit légèrement Mesdames!) On évite le push-up XXL vous ne tromperez personne, ça se verra comme le nez au milieu de la figure et franchement c’est dommage. C’est mignon les ptits seins (et je dis pas ça parce que j’ai aussi une petite poitrine… bon ok un peu oui! )

     

    LES CHEMISES

    Les chemises sont une excellente option pour les femmes à petite poitrine. Optez pour des chemises à motifs considérés comme grossissants : rayures, pois XXL, fleurs et carreaux, qui donneront l’illusion d’une silhouette plus harmonieuse.

     

    LES ROBES

    Lorsque vous choisissez une robe, préférez les robes bustiers, bardot, à col rond ou encore dos-nu qui sont tout particulièrement adaptées pour celles qui ont des petits seins.

    LES ACCESSOIRES

    Les accessoires peuvent vraiment faire la différence dans une tenue et détourner l’attention de votre petite poitrine. Recherchez des colliers et des boucles d’oreilles aux formes arrondies, cela donnera l’illusion d’une silhouette plus généreuse. Optez pour des foulards ou des écharpes qui se drapent ou s’accrochent à votre cou et retombent sur votre buste.

    LES COULEURS

    Lorsqu’il s’agit de choisir les bonnes couleurs pour votre silhouette, il y a quelques éléments à prendre en compte. Premièrement, optez pour des couleurs qui flattent votre teint de peau. Deuxièmement, choisissez des couleurs vives et audacieuses, car elles attirent l’attention sur votre poitrine et créent un effet d’optique. Enfin, évitez les couleurs sombres, car elles effaceront totalement votre poitrine.

     

    LA POSTURE & LE LANGAGE CORPOREL

    Le langage corporel et la posture peuvent faire une grande différence dans votre look général. Lorsque vous êtes debout ou assise, gardez vos épaules en arrière et votre poitrine relevée. Cela créera l’illusion d’une poitrine plus large et d’une posture plus assurée. Évitez de vous avachir, c’est moche et ça n’arrange rien.

    MISSION BIKINI POUR MINIS-NéNéS

    Et si vous cherchez le maillot de bain ou bikini idéal avec une petite poitrine, vous trouverez de précieux conseils ici : TOUTES EN BIKINI!

    D’ailleurs l’article est également valable pour toutes les morphologies. 

    CONCLUSIONS

    S’habiller avec une petite poitrine peut être délicat, mais ce n’est pas une fatalité. Avec les bons conseils et astuces de mode, vous pouvez facilement tirer le meilleur parti de ce que vous avez et être belle dans tout ce que vous portez. Investissez dans les bons sous-vêtements, choisissez des vêtements adaptés à votre morphologie et expérimentez différents décolletés et tissus.  

    N’oubliez pas d’utiliser votre posture et votre langage corporel à votre avantage, et apprenez à accepter et à aimer votre corps. 

    Et ne l’oubliez pas ce n’est pas la taille qui compte. L’important c’est vous et la confiance que vous dégagez. Si ces quelques astuces peuvent gonfler un peu vos seins votre estime de vous c’est déjà pas mal !  

    Et si vous avez besoin d’un peu d’aide pour démarrer, pourquoi ne pas envisager un conseil en image avec POLL&MERA ? Je peux vous aider à trouver les vêtements parfaits pour flatter votre silhouette et tirer le meilleur parti de votre petite poitrine. Alors n’attendez plus – secouez ce que vous n’avez pas et commencez à être belle dès aujourd’hui !  

     

    ALORS RECONCILIÉE AVEC VOS PTITS SEINS ?

    baskets ou talons

    Laissez moi un commentaire #teamcerises !

    Sinon j’espère que cet article t’aidera à trouver la paix avec vos seins ! Petits ou grands l’important est qu’ils soient sains.    

    With love ❤️,
    Sandra

    Sandra Pérez Chitra
    Fondatrice & Directrice
    POLL&MERA, Conseil en image pour particuliers & entreprises
    www.polletmera.com

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